45岁要戴老花镜吗为什么不戴镜片
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45岁左右的人可能会开始出现老花眼（学名：老视）的症状，这是一种随着年龄增长自然发生的眼睛调节能力下降的现象。通常情况下，人到了40-45岁之间，眼睛的晶状体弹性会逐渐减弱，使得眼睛难以快速调整焦距来看清近处的物体，比如阅读或使用手机等。
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如果不戴眼镜，一些人可能能够通过拉远书本或手机的距离来尝试看清楚，但这并不是长久之计。长期不佩戴适合的眼镜可能会导致眼睛疲劳、头痛、视力模糊等问题，影响日常生活和工作效率。因此，如果发现自己有看近处物体时视线模糊的情况，建议咨询专业的眼科医生或验光师进行检查，并根据他们的建议选择是否需要佩戴老花镜以及合适的度数。
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当然，并不是所有人在45岁时都会立即需要佩戴老花镜，因为个体差异很大，有些人可能会更晚一些才出现明显的老花症状。定期进行眼部健康检查是了解自己视力状况的好方法。
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