七十岁戴多少度的老花镜好最好
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老花镜的度数选择主要取决于个人的实际需要和眼睛的状况，而不是年龄。一般来说，老花镜的度数是根据你的阅读距离和需要清晰阅读的最小字体大小来计算的。如果你在30-40厘米的距离看东西开始模糊，那么你可能需要开始考虑佩戴老花镜了。
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建议到正规的眼科医院或眼镜店进行视力检查，由专业的验光师为你测量准确的老花镜度数。他们会通过一系列的测试来确定你需要的镜片度数，以确保佩戴舒适且能有效改善视力。老年人由于眼睛的调节能力下降，可能需要比年轻人更高的度数，但这并不绝对，个体差异很大。
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