100度老花镜可以长时间戴吗
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100度的老花镜并不适合所有人长时间佩戴，因为老花镜的度数是根据个人的眼睛老花程度来定制的。如果你是首次配镜或者眼睛的老花程度有所变化，建议在医生或验光师的指导下使用，他们会根据你的实际情况调整合适的度数和使用时间。
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长时间佩戴过高度数的眼镜可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题，特别是对于年轻人或者有近视的人，过度矫正可能会加重眼睛的负担。因此，一般来说，老花镜应该在阅读、写作等需要近距离看清楚细小物体时佩戴，离开这些活动时可以取下，给眼睛适当的休息。
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总之，正确的用眼习惯和科学的配镜是非常重要的，如果感到不适，应及时就医检查。
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