70岁戴多少度老花镜合适
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老花镜的度数选择并不是固定的，它取决于个人的眼睛老花程度。一般来说，老花镜的度数计算是根据你的阅读距离和需要清晰阅读的距离来决定的。如果你在30\-40厘米的距离看东西开始模糊，那么可能需要+00D的老花镜；如果在50厘米的距离开始模糊，可能需要+00D；如果在75厘米以上才需要老花镜，可能需要+00D或更高。
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因此，建议你去正规的眼科医院或眼镜店进行眼部检查，由专业的眼科医生或者验光师为你测量准确的老花镜度数。他们会根据你的视力情况和眼睛健康状况，给出最适合你的镜片度数。年龄不是决定度数的唯一因素，每个人的情况都不同。
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