老花眼的原因
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老花眼，医学上称为“老视”，主要是由于眼睛的晶状体硬化、弹性减弱，无法像年轻时那样灵活地调整形状，以适应近距离阅读或工作时的需求。以下是导致老花眼的一些主要原因：
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年龄增长：随着年龄的增长，眼球中的晶状体逐渐失去其原有的弹性，无法像青少年和年轻人那样自如地改变形状，这是最直接的原因。
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眼球结构变化：随着年龄的增长，眼球前后径（即从角膜到视网膜的距离）可能不会发生变化，但晶状体的厚度和硬度会增加，这使得光线聚焦在视网膜后面，导致近视力下降。
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长期近距离用眼：长时间看电脑屏幕、手机、书本等近距离物体，会使眼睛的调节肌肉过度劳累，加速晶状体老化。
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其他眼部疾病：如糖尿病、高血压等全身性疾病可能会影响眼睛的血液循环，影响晶状体功能。
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遗传因素：有些人可能因为遗传原因较早出现老花眼的症状。
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预防和缓解老花眼的方法包括定期做眼保健操，保持良好的用眼习惯，适当远离电子屏幕，保持足够的睡眠，以及定期进行眼科检查。如果已经出现老花眼症状，可以佩戴老花眼镜或使用隐形眼镜来纠正视力。
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