40岁戴老花镜
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一般来说，40岁的成年人如果出现看近处文字或小字模糊的情况，可能是开始出现轻度的老花症状，需要考虑佩戴老花镜。这是因为随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐硬化，弹性减弱，对近距离物体的聚焦能力下降，导致看清楚近处的东西变得困难。不过，每个人的眼睛状况和老化速度都有所不同，有的人可能在35岁甚至更早就开始有这种需求。
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第 1 部分
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如果你发现自己确实需要老花镜，建议去正规的眼科医院或眼镜店进行视力检查，由专业人员根据你的验光结果来配制适合的老花镜。同时，也要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，适当做眼保健操，保持良好的用眼习惯。
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