老花镜伤害眼睛吗怎么办
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老花镜本身并不会伤害眼睛，它是用来矫正老视眼（即看近物清晰，看远物模糊）的一种眼镜，通过增加一定的度数来帮助人们看清楚远处的物体。但如果使用不当或者选择不合适的老花镜，可能会对眼睛造成一些影响：
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镜片度数不合适：如果配戴的眼镜度数与实际需要不符，无论是过低或过高，都可能导致视力疲劳、头痛、眼睛干涩等症状。
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镜框不合适：如果镜框过大或过小，可能会影响视线范围，导致视野受限，甚至引起不适。
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长时间佩戴：长时间佩戴老花镜而不做适当休息，容易导致眼睛疲劳，影响视力健康。
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不定期更换：老花眼随着年龄的增长会逐渐加重，不及时更换适合的新眼镜，可能导致视力下降。
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如果你感觉戴上老花镜后有不适，应该及时去眼科医院进行检查，调整眼镜度数或更换更适合的眼镜。同时，遵循“20\-20\-20”原则，每看20分钟书或电脑，就看看20英尺（约6米）外的东西，让眼睛休息一下，也能减轻眼睛疲劳。
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