老花眼加重无法工作，51岁冻龄妈妈险抑郁
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对于这种情况，我理解您的困扰和担忧。老花眼加重可能会影响日常生活和工作，特别是对于需要精细视力的工作来说，可能会带来很大的挑战。同时，年龄增长和身体变化也可能带来心理上的压力，如您提到的抑郁情绪。
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首先，建议您及时就医，寻找专业的眼科医生进行检查和治疗。可能需要更换适合的老花眼镜或者考虑其他视力矫正方式，如隐形眼镜或屈光手术（如条件允许）。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间看电脑或手机，定期休息眼睛。
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其次，对于心理压力，可以尝试以下方法缓解：
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与家人和朋友分享你的感受，他们的理解和支持会对你有所帮助。
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参加一些放松活动，比如瑜伽、冥想或者散步，有助于舒缓压力。
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寻求专业的心理咨询，有时候专业的帮助能够提供更有效的应对策略。
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维持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律作息和适量运动，这些都有助于改善心情。
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如果有时间，可以尝试学习新的兴趣爱好，让生活更加丰富多彩。
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最后，记住，无论遇到什么困难，都要对自己有足够的耐心和关爱，生活中的挑战是可以克服的。祝您早日恢复健康，找到适合自己的解决方案。
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