老花镜可以一直带着吗
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老花镜并不建议一直戴着。老花镜主要是为了帮助看清楚近处的物体，比如阅读、书写等，对于远视或者不需要看近处的人群来说，长时间佩戴可能会导致眼睛疲劳，甚至可能加重近视的发展。
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一般来说，当你需要看清楚近处的物体时才戴上老花镜，阅读或做精细工作后及时取下，给眼睛休息的时间。同时，定期进行眼部检查，根据视力变化调整眼镜度数也是必要的。
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此外，如果你经常在电脑前工作或者使用电子设备，还应该遵循20\-20\-20原则，即每20分钟看远方20英尺（约6米）的东西20秒，以缓解眼睛疲劳。
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