防蓝光眼镜是什么意思
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防蓝光眼镜是一种特殊设计的眼镜，主要是为了减少眼睛接触来自电子屏幕的蓝光。我们知道，电子设备如电脑、手机、电视和LED灯等在发出光线时，会包含大量的短波蓝光。长时间盯着这些屏幕，蓝光可能会对人眼造成伤害，引起视力疲劳、干眼症、视力下降甚至影响睡眠质量。
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防蓝光眼镜通过使用特定的滤镜材料，可以阻挡或减少蓝光的穿透，从而保护眼睛。这种眼镜通常在镜片中添加了一层蓝色阻挡层，可以有效地吸收、反射或散射掉蓝光，减轻眼睛的不适感。然而，虽然防蓝光眼镜可以在一定程度上保护眼睛，但并不能完全避免蓝光的影响，定期休息和正确的用眼习惯同样重要。
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