老花镜抗疲劳吗能戴吗是真的吗为什么
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"老花镜抗疲劳"这个说法并不准确。老花镜主要是用来帮助那些有老花眼（远视）的人看清楚近处的物体。它并不能防止眼睛疲劳，也不能治疗眼睛疲劳。
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如果你长时间使用电脑或者手机，可能会感到眼睛疲劳，这时候你可以尝试遵循20-20-20规则：每工作20分钟，就看向20英尺（大约6米）外的东西20秒，以减轻眼睛的压力。此外，保持良好的用眼环境，比如足够的照明、合适的屏幕亮度和对比度等，也有助于减少眼睛疲劳。
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如果眼睛疲劳持续存在，建议去看眼科医生，他们可以提供更专业的建议和治疗方案。
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