没有度数的蓝光眼镜伤眼睛吗
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蓝光眼镜通常是为了阻挡电子设备屏幕发出的高能量短波蓝光，这种蓝光对眼睛有一定的伤害，长期暴露可能会导致视力下降、眼疲劳、干涩等问题。如果没有标明阻挡蓝光的度数，那么这种眼镜可能无法有效过滤掉蓝光，或者其防护效果会大打折扣。
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如果你需要保护眼睛免受蓝光伤害，建议选择专门标注有防蓝光功能的眼镜，并且确保其能够阻挡90%以上的蓝光。同时，除了使用防蓝光眼镜，还应该注意定期休息眼睛，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕。如果需要，可以咨询眼科医生的专业建议。
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